
|
Découvrez
chaque mois nos recettes de saison |
|
Septembre |
|
|
C’est la rentrée,
fini les vacances, la natation, le volley sur la plage, les
sports en tout genre. Après avoir bataillé comme chaque
année pendant deux mois pour perdre les petits kilos
superflus afin d’enfiler ce maillot de bains acheté
"pas cher" au début de l’été. Nous vous
proposons un menu auvergnat. Bien que la province arverne soit
gastronomiquement parlant "un peu consistante" l’idée
du mois ne fera pas trop peur à vos hanches.
Au programme (pour 4 personnes)
Salade auvergnate
Pieds de cochon
Cône de myrtilles et mûres sauvages au vin de pêche
|
|
Salade
auvergnate
|
|
Préparation
15 minutes
Ingrédients
1 salade
12 croûtons
2 œufs durs
6 noix
100 gr de lard fumé
1 cuillère d’huile
|
|
Faire
revenir les croûtons dans un peu d’huile, les
réserver, écaler les noix. Dans un saladier mettre l’huile,
la salade, les croûtons frits, les œufs coupés en
rondelles, les morceaux de noix. Faire revenir les lardons
dans un peu d’huile, en fin de cuisson déglacer avec
deux cuillères à soupe de vinaigre et verser tout de
suite sur la salade.
Le
saviez-vous ?
La noix nous vient de
Perse. Au XIXe siècle, le noyer avait pratiquement
disparu, Napoléon III encouragea les paysans à replanter
mais ils savaient depuis l’Antiquité que le noyer nuit
aux plantes qui poussent près de lui, en effet, sous l’effet
de la pluie, il répand un composé actif "la juglone"
qui gène la croissance des plantes environnantes. Les
Latins le surnommaient "Le gland de Jupiter".
Charlemagne était déjà très favorable à leur culture,
grâce à leur huile les noix faisaient l’objet d’un
commerce important. Nos enfants jouent très facilement
aux billes, alors que dans la Rome antique, ils
pratiquaient le jeu de noix. On en retrouve les règles
dans un poème d’Ovide, "Nux".
|
|
Pieds
de cochon
|
|
Préparation
30 minutes
Temps de cuisson
2 heures 30 minutes
Ingrédients
6 pieds de cochon
2 carottes
1 oignon piqué de 4 clous de girofle
1 bouquet garni
Sel, poivre blanc du moulin
Chapelure
1 litre de vin blanc |
|
Dans
un faitout mettre 1 litre de d’eau, le vin blanc, le
bouquet garni, l’oignon piqué de clou de girofle,
saler, poivrer. Porter à ébullition et cuire à feu
moyen deux heures. Sortir les pieds, laisser refroidir.
Désosser les pieds de cochon, les déposer dans un plat,
ajouter le bouillon de cuisson à mi- hauteur, parsemer de
chapelure et mettre 35 minutes au four th 7.
Conseil
Si vous voulez des
pieds de cochon encore plus onctueux vous pouvez ajouter,
selon votre goût, des couennes ou bien un demi-pied de
veau. A vous de choisir.
|
|
Cônes
de myrtilles et mûres sauvages au vin de pêche |
|
Préparation
10 minutes
Ingrédients
4 cônes à glace
5 feuilles de menthe
25 gr de sucre
4 petites boules de sorbet à la pêche
150 gr de myrtilles
150 gr de mûres sauvages
5 cl de vin de pêche |
|
Mettre
les fruits dans un saladier avec le sucre, les feuilles de
menthe ciselées et le vin de pêche. Laisser macérer 1
heure au frais. Avant de servir, égoutter les fruits, les
repartir dans chaque cône posé sur une assiette, ajouter
une petite boule de sorbet sans obstruer l’ouverture des
cônes.
Pensée bucolique
Le département du
Puy-de-dôme est un vrai paradis pour ceux qui aiment les
randonnées. Au cœur d’une nature séduisante et
contrastée vous pourrez vous adonner, sans difficulté,
à la cueillette (au mois d’août et début septembre)
des myrtilles et des mûres sauvages, qui laissent
toujours de petites traces sur la peau. Mais la
récompense d’un bon dessert vaut bien quelques taches
et égratignures. Il y a aussi les champignons, mais je
vous en parlerai dans la prochaine idée du mois. |
|
|
|